2017年10月16日 【自家製】バナナとマスカットと巨峰のスムージー バナナが完熟(腐りそう)だったのと、親にマスカットと巨峰を貰ったのでスムージーにしてみました。【材料】・バナナ 1本・マスカット 4個・巨峰 4個・水 少々・氷 少々以上。簡単(笑)材料を全てミキサーに入れミックス!巨峰の皮が目立ちます。ヨーグルト入れ忘れた。味はまぁ、かなり旨かったです(笑)ニンジン入れてないからね。2歳の息子にあげたら「めっちゃうまい」と高度な日本語使ってました。バナナは皮剥きましたが、マスカットと巨峰は皮ごといきました。巨峰の皮は剥いて入れることをおすすめします。最近タピオカに続きバナナジュースが流行っているらしいですが、みなさん自宅でつくってみては?
2017年10月07日 【自家製】バナナスムージー バナナを食えと言われたので、スムージーにしてみた。材料はバナナ1本ビフィックススプーン3杯くらいマンゴージュース30CCくらいドライフルーツ10gくらい氷10個くらい味はほとんどバナナ。バナナのミンチを飲んでいるよう。たまにドライフルーツの甘味が感じる。野菜を入れていないので青臭さは全くなく、飲みやすいが、ドロドロが強いので水を足しても良かったかも。原価60円くらい?